Cómo evitar el estrés en Navidad
Se acercan las Navidades, unos días de fiesta cargados de ilusiones que generalmente se aprovechan para compartir con los seres queridos...
Las vacaciones, un buen recurso para recargar pilas
En verano el mes de agosto para muchos es también el mes de las vacaciones por excelencia. Pensamos en las vacaciones como una...
¿Son necesarias las rutinas en verano?
Ya hace algunos días que los más pequeños de casa están de vacaciones, y con ellas llega también el tiempo del descanso y de desconectar....
